Тайм-менеджмент — это техники, которые помогают управлять своим рабочим (и не только) временем. Систем тайм-менеджмента немало. Мы собрали самые простые и популярные среди специалистов из разных отраслей, в том числе из отрасли HR.
Удобные способы планировать время
27 мая 2023 года
Подписывайтесь на наш telegram-канал для всех, кто нанимает
Подписаться
На что влияет тайм-менеджмент эйчаров
Умение планировать и организовывать свое время — софт-скил, который полезен даже школьникам. А если вы занимаетесь подбором и развитием персонала, отсутствие навыков тайм-менеджмента плохо скажется сразу на нескольких метриках эффективности работы.
1. Скорость найма сотрудников
По данным исследования Работы.ру, на рынке труда сохраняется дефицит кадров, а закрывать вакансии непросто. Рекрутерам приходится быстро реагировать на новые отклики и регулярно искать резюме подходящих кандидатов — иначе перспективные специалисты уйдут к конкурентам. Автоматизация рекрутинга снижает нагрузку и облегчает процесс, но окончательный результат зависит от того, насколько хорошо планирует свое время специалист по найму.
2. Текучесть персонала
Текучесть кадров зависит от многих факторов — начиная с грамотного подбора сотрудников и заканчивая атмосферой в команде. HR-специалист должен замечать изменения в настроениях, просить обратную связь и вовремя доносить информацию до руководства, если есть риск, что люди начнут увольняться. Это требует оперативности и организованности.
3. Work-life balance
Незнание принципов тайм-менеджмента не равно безответственности. Зачастую рекрутеры и эйчары в попытках успеть всё буквально погружаются в важные задачи с головой, настолько, что совершенно забывают о жизни вне работы. Это плохо сказывается на самочувствии, приводит к эмоциональному и профессиональному выгоранию. Специалист теряет желание и силы работать, а компания — важного и нужного сотрудника.
Как научиться планировать время
Тайм-менеджмент должен делать жизнь проще, а не наоборот. Поэтому необходимо подобрать метод, который подойдет именно вам. Приведем несколько популярных способов управлять своим временем.
Матрица Эйзенхауэра
Если на вас навалилось много задач одновременно, важно грамотно расставить приоритеты. Матрица задач Эйзенхауэра поможет это сделать.
Как ее составить:
1
Нарисуйте саму матрицу — таблицу из четырех блоков: «Важно и срочно», «Важно, но не срочно», «Срочно, но не важно», «Не срочно и не важно».
2
Составьте список всех дел, которые вам нужно выполнить.
3
Распределите их внутри матрицы. В блок «Важно и срочно» запишите дела, которые нужно выполнить безотлагательно. В «Важно, но не срочно» — задачи, которые терпят. В «Срочно, но не важно» — работу, которую легко перепоручить, если понадобится дополнительное личное время. В «Не срочно и не важно» — то, что можно отложить (или без чего можно обойтись совсем). Например:
4
Решайте задачи последовательно в зависимости от степени их важности и срочности. Не забывайте делегировать: какие-то срочные и неважные имеет смысл поручить ассистенту или менее загруженному коллеге. Например, пусть он проведет первичный отбор резюме — а вы тем временем закончите квартальный отчет, который нужно сдать уже завтра.
Методы «Съесть лягушку» и «Разрезать слона на части»
Суть «поедания лягушек» очень проста: вы составляете список дел на день, находите самую важную, объемную, сложную или наименее приятную задачу и начинаете работу именно с нее.
За утро можно расправиться с одной или несколькими «лягушками» — и получить приток энергии от того, что неприятное и тяжелое дело позади.
«Слонами» называют крупные и масштабные проекты. Чтобы они не пугали, в начале рабочего дня уделяйте полчаса тому, чтобы наре́зать (если понадобится, натереть или раздробить) объемные задачи на последовательные микрошаги, визуализируйте с помощью to-do-списка — и начнете успевать гораздо больше.
«Автофокус»
Выбирайте наиболее приоритетные задачи, прислушиваясь к интуиции.
1
Составьте список всех дел, которые необходимо выполнить, и держите его под рукой, чтобы дописывать новые задачи, как только они появляются.
2
Посмотрите на список два раза — сначала просто пробегитесь глазами, а затем медленно и вдумчиво прочитайте, пока какие-то задачи не начнут «выделяться».
3
Беритесь за задачу, которая привлекла особое внимание и должна быть решена в первую очередь. После того как закончите с ней, снова перечитайте список и выберите следующую.
«Хотя бы пять минут»
Подойдет, если вас замучила прокрастинация. Пообещайте себе, что не будете тратить на задачу несколько часов: уделите ей всего пять минут. За это время сложно ощутить усталость или дискомфорт, но можно добиться определенных подвижек и даже втянуться в работу.
Метод установки дедлайнов
Когда у задачи нет четкого дедлайна, возникает соблазн отложить или забыть ее. Установите временные рамки для каждого дела, которым хотите заняться, — и строго их придерживайтесь. Можете назначить себе приятную «премию» на свой вкус за соблюдение графика. Еще лучше — если об этих дедлайнах будете знать не только вы, но и окружающие, которые заинтересованы в результате.
Техника 1−3–5
Способ планирования, при котором вы беретесь выполнять девять задач в день:
одну очень важную и большую (решайте ее в первую очередь);
три средних (занимайтесь ими в течение дня);
пять мелких (настолько, что их можно выполнить позже, но желательно всё же успеть сегодня).
Техника 1−3−5 избавляет от ощущения, что «в делах можно утонуть». У вас всего девять задач, причем пять из них можно отложить.
Канбан
Чаще всего используется, чтобы организовать командную работу над общими задачами. Вы составляете таблицу с несколькими столбцами: например, «Нужно сделать», «В работе», «Ожидает согласования», «Выполнено» — в зависимости от того, какие стадии проходит ваш проект.
Таблицу размещают на видном месте в офисе — или составляют в онлайн-формате и дают доступ всем членам команды. Стикеры / электронные карточки с описанием задач двигают от одной колонки к другой по мере выполнения. Это помогает держать список и статусы задач перед глазами и оценивать прогресс.
Хронометраж
Чтобы понять, на что уходит рабочее время у вас или ваших сотрудников, начните записывать всё, что сделано, с пометкой, сколько минут или часов на это ушло. Так вы увидите реальную картину рабочего дня и поймете, какие части можно оптимизировать.
Система Тима Ферриса
При разработке своей системы американский эксперт по продуктивности Тим Феррис опирался на принцип Парето: 20% усилий дают 80% результата.
Автор предлагает максимально концентрироваться на важных задачах в течение 20% рабочего дня. Благодаря такому подходу основная работа выполняется быстрее, а оставшееся время можно спокойно потратить на рутинные дела или отдых.
Тайм-менеджмент по хронотипу
Психолог Майкл Бреус разделил людей на четыре хронотипа — и каждому соответствует определенное оптимальное время для активности и отдыха.
Медведь;Подъем — 7:00–11:00<br>Активность — 11:00–18:00<br>Отход ко сну — не позднее 23:00
Лев;Подъем — 5:30–10:00<br>Активность — 10:00–17:00<br>Отход ко сну — не позднее 22:00
Волк;Подъем — 7:30–12:00<br>Активность — 12:00–00:00<br>Отход ко сну — не раньше 00:00
Дельфин;Подъем — 6:00–10:00<br>Активность — 10:00–18:00<br>Отход ко сну — не позднее 00:00, желательно за два часа до сна
Определите, какой режим больше всего похож на комфортный вам, и будете знать, на какое время планировать важные задачи.
Техника временны́х блоков
Эта техника перекликается с предыдущей: вам нужно самому определить свое самое продуктивное время дня. Затем внутри него впишите интервалы, в которые вы будете заниматься только рабочими задачами, не отвлекаясь ни на что постороннее.
Zen to Done (ZTD)
Комплекс привычек, которые позволяют эффективно управлять временем:
записывайте все дела;
распределяйте их по срочности и важности;
каждый день выбирайте главную задачу, которую хотите решить сегодня;
планируйте время заранее — чем сложнее задача, тем дольше ее придется выполнять;
откажитесь от многозадачности — концентрируйтесь на том, что делаете в моменте.
Система 4D
Комплекс привычек, которые позволяют эффективно управлять временем:
Do (сделать) — важные задачи, которые нужно сделать вам лично и о которых нельзя забыть.
Delegate (делегировать) — задачи, которые вполне по силам не только вам: коллеге, помощнику, секретарю.
Delete (удалить) — неважные или неактуальные задачи, которые можно не выполнять.
Delay (отложить) — сложные дела, над которыми можно и нужно подумать: спокойно откладывайте, но обязательно с уточнением, когда собираетесь к ним вернуться.
Распределив задачи, можете приступать к поэтапному выполнению: от важных — к тем, которые можно отложить.
«90 на 30» или «52 на 17»
Простая техника, придуманная итальянцем Франческо Чирилло. Вам понадобится только таймер. Выставите на нем 90 (или 52) минут для работы — а затем вознаградите себя 30 (или 17) минутами отдыха.
Система помогает привыкнуть к определенному ритму, научиться быстро переключаться и настраиваться на деловой лад, а частые перерывы берегут от усталости и выгорания.
Сделай это завтра
Несложная система. Вечером вы пишете список задач на следующий день, а появляющиеся в процессе выполнения запланированных, откладываете на завтра — без оговорок и исключений.